quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Ganhar coragem

Ando a ganhar coragem para escolher um ginásio onde possa fazer um bom treino para tonificar e reafirmar. Isto significa que mais do que aulas de grupo, que sempre foi o que gostei de fazer, tenho que passar tempo nas máquinas que detesto. Mas o que tem de ser tem muita força e agora que as análises anuais ao sangue estão feitas e vão ser vistas pelo cirurgião no final do mês, se estiver tudo bem, e não houver nenhuma carência que implique uns treinos "severos" lá vou eu em Fevereiro iniciar esse castigo.


É mais ou menos isto que vou ter que combater...