domingo, 15 de março de 2015

Olha que novidade!

Sim, também fomos ver o filme das Cinquentas Sombras de Grey. É uma história engraçada, mas com muita ficção. Até parece que existem tipos de 27 anos com aquela complexidade de sentimentos e que apresentam à familia a mesma mulher que tratam como objecto.
Bem podem chorar...


sábado, 14 de março de 2015

sexta-feira, 13 de março de 2015

Não há nenhum segredo, apenas muito trabalho

As pessoas perguntam como é que eu permaneço estável e optimista tendo em conta os últimos acontecimentos da minha vida. A resposta é simples, muito trabalho interior. Alcançar a serenidade mesmo quando tudo aquilo que tínhamos como garantido nos é retirado é tão difícil quanto possível. O facto de ter aprendido com pessoas como este senhor, que me ensinou a estar sempre grata por tudo aquilo que recebo...


De ter investido em workshops em que conheci gente fantástica e percebi que todos temos medo de falhar e de não conseguir-mos fazer melhor, mas que depois de identificar essas sombras que vivem dentro de mim é mais fácil superar-me todos os dias tem ajudado muito.


Aqui fica uma parte do texto do novo workshop de desenvolvimento pessoal que algumas destas maravilhosas pessoas vão frequentar. Fica um convite nas palavras do Nuno Gonçalo Henriques que será o mentor deste workshop. É só procurar no facebook caso se queiram inscrever.

Crenças e Sonhos

Workshop de desenvolvimento pessoal

Todos nascemos com a possibilidade de nos realizarmos pessoal e profissionalmente, mas cada decisão que tomamos na nossa vida é controlada pelas nossas crenças.

Tens fome ​de​ “algo” e não te vais contentar com menos do que a vida que desejas.​​ M​ere​ces e ​tens ​o poder de seres tudo o ​que ambicionas, ​n​o entanto o mundo ao teu​ redor não está a ser nada fácil​:​ menos​ pacífico ou mais​ desafiador.
Para mudares as circ​unstâncias ao teu redor, a única solução é focares-te​ seriamente ​no​ teu desenvolvimento pessoal, mas não podes fazer essa mudança até que realmente saibas o que te está influenciar.
As tuas crenças, necessidades e padrões emocionais são forças invisíveis que determinam como tu vives a tua vida todos os dias. Tu tens muitas crenças e muitas delas não te servem… Limitam-te!
Como podes sabê-lo? Os muitos desejos que não se concretizam.
A boa notícia? Esses hábitos e crenças podem ser mudados!
Podes aprender a como te tornares mais forte, ilimitada/o, com crenças potenciadoras, com mais recursos e mais poderosa/o do que  jamais imaginaste ser possível, com o desenvolvimento pessoal. Tu podes fazer parte de um fim de semana que pode mudar tudo. A vantagem competitiva.  A vontade de vencer. O esforço para superar qualquer obstáculo. Seja como for que tu o chames, vais encontrar um caminho. Encontra o teu agora, no Workshop CRENÇAS & SONHOS. Um fim de semana que pode mudar tudo.



quinta-feira, 12 de março de 2015

A esta hora já estou eu na rua...

Depois do meu pai ter falecido passei a ter que ser eu a levar os cães à rua. Não é que ele os levasse antes porque o barbas sempre foi sozinho e a winky era responsabilidade minha, mas como ele estava em casa sempre controlava um bocadinho mais estas rotinas. Houve uma queixa contra o barbas que é um cão de 30 kg com um ladrar possante e que dizem que assustava as crianças que saiam da escola e se metiam com ele quando o viam na rua. Apesar de ser um pelo de arame nada agressivo e de estar registado na junta e ter todas as vacinas em dia, sou obrigada a levar o menino de trela durante o dia para não haver mais cenas na rua. Por isso esta é a cara e o cabelo que tenho todas as manhãs quando o levo à rua.


Só tenho tempo de me levantar, ir á casa de banho, vestir o fato de treino e beber água. Na prática, 5 minutos depois de estar levantada já estou na rua a ser puxada por um bisonte, em frente a toda a gente que esta a ir de manhã cedo para o trabalho. Se isto não é amor pelos cães, não sei o que será...

quarta-feira, 11 de março de 2015

A frase deste ano

Tendo em conta os dramáticos acontecimentos deste ano a frase escolhida é:


E isto serve para aquilo que acontece de mau, seja a morte inesperada do meu pai, seja todos os problemas que tenho tido com os cães, desde que o meu pai faleceu, ao acidente que me fez ficar 15 dias de baixa e da perda total do carro.
A parte boa é que aceitaram o meu pedido para trabalhar em part time, o que faz com que tenha mais tempo para mim e para as minhas responsabilidades. Já estava no limite das minhas capacidades e sem tempo para conseguir dar resposta a tudo quanto tenho que fazer. O acidente também significou a compra de um carro novo. O carro que eu sempre quis e que muito honestamente andava a protelar a sua compra. Quando olho para ele ainda não acredito que é o meu carro e claro que estou em fase de adaptação ao mesmo, seja porque é uma carrinha e as dimensões para estacionar ainda não são fáceis por muito que os sensores apitem, ou por todos os avanços tecnológicos que tem e ainda não controlo. O emparelhamento do telemóvel com o carro é assim uma coisa para lá de demoníaca e fico sem saber onde atender o telefone.
Acima de tudo a lição é sabermos aceitar aquilo com que a vida nos confronta e sermos sempre gratos por tudo aquilo que temos, mesmo nas alturas mais desesperadas da nossa vida.



segunda-feira, 9 de março de 2015

segunda-feira, 2 de março de 2015