quarta-feira, 31 de julho de 2013

Rituais de pele




Gostei tanto desta imagem tão mázinha... Óbvio que não digo isto a ninguém, mas ás vezes penso! Muita gente elogia a minha pele e pergunta aquilo que faço. Hoje fui pela primeira vez fazer um tratamento de rosto no gabinete da minha querida Anita que já cuida das minhas mãos e dos meus pézinhos à uns 10 anos e agora decidiu fazer um curso para tratamento de rosto e eu fui lá experimentar também para lhe dar uma força nesta nova fase. A verdade é que sou muito fiel aos sitios onde vou e ás pessoas que cuidam de mim. Tenho dois sitios de recurso para arranjar as mãos numa emergência ou por a Anita ter mesmo a agenda completa, mas pés só mesmo ela é que cuida dos meus. Se não pode ser naquele dia será dali a 2 ou 3. O mesmo acontece com a depilação e as limpezas de rosto. Só mesmo a Cristina que já cuida de mim à mais de 15 anos o faz, bem como arranjar as sobrancelhas. Este ano já tinha ido fazer a minha limpeza de rosto, mas hoje foi um tratamento de hidratação com a Anita. Pela primeira vez tratou da minha pele e ficou surpreendida porque ainda não tinha tido uma cliente com uma pele tão fácil de tratar como a minha. Não lhe deu trabalho nenhum, porque na realidade ela é optima. E depois vêm as perguntas, daquilo que faço para ter uma pele assim. Na realidade a genética ajuda e a minha mãe embora tenha falecido aos 68 anos teve até então uma pele fantástica. Depois existem as pequenas coisas que se tornam hábitos ou rituais: - Nunca durmo com a maquilhagem colocada e quando a retiro é sempre com produtos proprios para cada parte do rosto e hidrato logo de seguida. Para mim isto é fácil porque não me maquilho todos os dias e o BB Cream retiro a noite com uma boa água miscelar com a da Biotherma para peles sensiveis. - Bebo muita água de verão ou inverno. Sempre bebi, é uma necessidade do meu organismo, que me traz bons resultados. - Durmo muito. Outra necessidade do meu organismo. Se não dormir as 8h diárias fico com um mau humor terrivel e em poucos dias começo a ficar doente. São as dores de cabeça, as amigdalites as enxaquecas. Por isso vou mesmo parar á cama, quer tenha tempo ou não porque a minha saúde assim o pede. - Não consigo sair á rua sem limpar, tonificar e hidratar o rosto, mas acima de tudo sem usar ecram total. Além de ter em casa, tenho sempre na minha bolsa de maquilhagem que anda comigo na mala, um factor 50 para o rosto da Avene. Se começo a sentir a pele a repuxar pelo calor ou por estar ao sol coloco logo mais um reforço de ecram total. São estes os meus truques.

Daquelas manhãs que deviam acontecer todas as semanas

Mãos e pés arranjados, peeling e massagem. Podia ser todas as 4f para equilibrar a semana...


terça-feira, 30 de julho de 2013

Luís Nunes & Cátia Rosa



E estes foram os meus últimos professores de danças latinas. Também não ajuda ver isto...
Fiz o curso com eles há dois anos e cada vez que esta menina queria treinar as acrobacias só me apetecia enfrascar em gin tónico para ganhar coragem. Custa mais uma aula destas do que saltar de paraquedas.
Vi mais vezes a morte perto do meu nariz naquela pista de dança do que quando me atirei do avião.

segunda-feira, 29 de julho de 2013

Bruno Tomás e Joanna



Este menino é o actual par da Eva Domingues no programa Dança com as Estrelas que iniciou ontem na tvi. Bruno Tomás foi também o meu professor de danças de salão durante 10 anos. Agora que já me deixei dessas andanças lembrei-me que tendo ele aberto uma escola de dança junto de mim podia voltar só para fazer salsa, ou danças sociais, que já não tenho pernas para competições. Resta convencer Sr Fofinho. Não sei porque, mas acho que este video não vai ajudar nada nessa missão...

Um bom mote de vida

domingo, 28 de julho de 2013

Eu, as listas e as compras

No inicio da semana faço sempre a minha lista de compras depois de consultar na net todas as promoções dos supermercados onde vou as compras. Normalmente são feitas entre o pingo doce e o jumbo. Depois da lista dos produtos que me fazem falta, vem a lista das promoções. Esta semana consegui poupar 31 euros nas compras de promoções que fiz. Fiquei com arroz, azeite, cogumelos, guardanapos e papel higiénico para 1 mês. Detergente para a máquina da loiça e pensos higiénicos para 2 meses. Quando cheguei ao parque para colocar as compras que tinha feito, que eram bastante volumosas, parecia uma daquelas donas de casa do EUA que fazem as compras atravês dos cupões de desconto!
 
 
 

sexta-feira, 26 de julho de 2013

Do boa gestão

Este ano reduzi para metade o valor de irs a pagar. Pede uma boa gestão e perder umas horas a tentar perceber o que me espera e passar um ano inteiro a aplicar esse plano com rigor, mas dá resultado|
Claro que hoje tenho mais uma luta nas finanças por causa do imi mal calculado, mas o melhor a fazer é mesmo reclamar. E como estou de folga tenho tempo suficiente, em vez de dormir ou cuidar de mim, para ir reclamar. Mal posso esperar...