Domino's pizza

 Dia de jogo da selecção nacional, juntamente com pouca vontade de cozinhar dá nisto!

Mas não ficamos nada convencidos com as pizzas americanas. Continuamos a preferir encomendar na casa da pizza, que para já só existe na margem sul do Tejo.

Vamos roubar a cama ao cão...

Quando ainda tinha os 3 meninos cá em casa...

Alcácer do Sal

Era aquele sítio onde o expresso parava nos seus regressos do Sul. Aquele sítio que fica a caminho de algum outro lugar e onde dá sempre para tomar um café e comprar uma pinhoada. Mas e conhecer?

 

 

 

 

 

 

Foi desta que percorri todos os cantinhos, desde o centro ao Castelo, onde se avistam as duas pontes. Fomos sempre ameaçados pela chuva, mas a única coisa que o mau tempo nos trouxe foi um céu fantástico que deu umas fotografias lindas. Mais um check na minha lista de Vilas e Cidades a visitar em Portugal!

34 anos feitos

e esta é a minha realidade...

34 anos

Hoje é dia de aniversário! A verdade é que não sinto que faço 34 anos nem ninguém me dá essa idade. Quem me conhece bem, dá-me mais, quem me conhece mal dá-me menos...

Um bom mote de vida

E o que eu estava a precisar disto?

Hoje foi o primeiro dia de praia!

Gelatina - uma aliada de peso!

A gelatina não te vai fazer ganhar peso. Embora ela possua açúcares (podes ainda optar pelas que não têm açúcares adicionados), ela é bastante rica em água e vai ajudar te a perder peso.

Recomendamos o consumo da gelatina como uma alternativa saudável, na qual poderás dispensar os açúcares e, em alternativa, adicionar outros frutos como os morangos, o abacaxi, a maçã e o pêssego.

Embora o consumo diário de gelatina não te faça engordar, ela traz consigo outros benefícios, tais como a regeneração do tecido da pele, derivado à presença abundante de colagénio. No Verão, a gelatina é um alimento ideal, pois é ingerido fresco, sendo aconselhado a todos e não só aos que pretendem emagrecer uns quilos. A gelatina é composta por aminoácidos (proteínas) e por 9 dos 10 colagenos que o nosso organismo necessita e que o nosso corpo não produz naturalmente.

Se consumires a gelatina de forma regular, ela vai diminuir os triglicerídeos, o colesterol e a glicemia. Vais notar os teus cabelos e as tuas unhas mais atraentes e os teus ossos mais fortes.

Por vezes, na nossa vida precisaremos de recorrer à cirurgia, de forma por resolver os nossos problemas de saúde. Nesse caso, enquanto recuperas no hospital, deves exigir o consumo de gelatina nas tuas refeições, pois isso – ingerindo duas doses por dia –  vai cicatrizar mais rápido as tuas feridas.

O uso de corantes na gelatina é implacável, mas podes substituir essa gelatina por gelatina de ágar-ágar (ao contrário da gelatina comum, essa é feita a partir de uma substância extraída de algas marinhas, com fibras solúveis que ajudam a eliminar a gordura a mais do seu organismo ). O pó de ágar-ágar pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e é um pó esbranquiçado e sem sabor – por esse motivo podes acrescentar todo o tipo de frutas. Essa gelatina é rica em Vitamina B1, fortificando os teus músculos e revigorando o teu sistema nervoso, rica em minerais como o magnésio, o ferro, sódio ou cálcio, que vai aumentar a elasticidade da pele, rica em riboflavina que faz aumentar a produção de anticorpos e ainda vitamina E e K.

Dove derma spa uplifted

Isto do bom e barato nem sempre é certo... e este creme é um bom exemplo disso. Tanta publicidade à nova linha spa da Dove e depois sai um creme mixuruca destes! A textura é boa, o cheiro agradável, mas a hidratação é mínima e o efeito reafirmante nenhum.

Para a minha próxima casa

e posso ser eu a fazer...

Taberna do Quinzena

 Num daqueles fds de temporal, com que esta primavera nos brindou, rumamos a Santarém para passear e almoçar na Taberna do Quinzena.

 

Não conseguimos passear nada, porque choviam cães e gatos como podem ver nas fotos, mas o almoço ninguém nos tirou!

 

 

O restaurante tem uma decoração ribatejana com a temática das tertúlias tauromáquicas. A comida é boa, servida em abundância e com preços muito simpáticos. O aovirardaesquina recomenda este restaurante.

4 meses de hidroginástica

e um mundo de observações no balneário. Generalizando, a mulher portuguesa não cuida do seu corpo, mas exagera em cuidados com o cabelo. Desde a altura do duche em que todas levamos gel de banho ou sabonete, ainda não vi nenhuma a fazer esfoliante. Estou incluída nesse grupo, porque faço esfoliante 1 vez por semana em casa, pelo que não sei se será o caso das outras senhoras. No regresso ao vestiário, apenas eu e outra rapariga passamos creme hidratante. Todas as outras secam o corpo, colocam desodorizante e correm para o espelho onde aplicam 3 a 5 produtos para o cabelo. Não posso dizer que têm jubas maravilhosas apesar de tanto cuidado, mas que exibem uma pele desidratada e mal cuidada lá disso ninguém as livra,

Um bom mote de vida

Será que é desta?

Vizela

Onde ficar?

 

Nós ficamos no hotel Bienestar, que pertence ao grupo que gere as Termas de Vizela.É o único hotel de 4 estrelas da cidade e tem uma boa relação qualidade - preço.

Obrigatório provar

Bolinhol, o doce típico de Vizela.Nós fomos provar uma fatia na casa Pão de Ló Delicia e como gostamos, trouxemos para toda a família.

 

 Visitar

 

 

Santuário de São Bento das Pêras. Tem uma vista magnifica sobre a cidade de Vizela e fica a meio caminho de Guimarães.

 

 Onde comer?

 

 Fomos almoçar 2 vezes ao Braseiro. Arroz de ervilhas com petinga frita, cozido à portuguesa e arroz de pato com gratinado de queijo. Tudo maravilhoso e barato, muito barato. 12 euros os almoço para os dois.

 

Também jantamos na Adega Avelino e gostamos. É mais caro, mas a comida também tem qualidade, o serviço é bom e o ambiente muito engraçado.